您的位置: 主页>配方知识 >自制美味鱼丸,健康又实惠!

自制美味鱼丸,健康又实惠!

来源:www.shmengzhuo.com 时间:2024-07-11 06:12:50 作者:秘制配方网 浏览: [手机版]

  鱼丸是一道非常受欢迎的美食,不仅口感鲜美,而且营养丰富来源www.shmengzhuo.com。市面上的鱼丸种繁多,但是很多鱼丸里面添加了大量的添加剂和调味料,对人体健康不利。因自制鱼丸成为了一种趋势,既健康又实惠。本文将为您介绍一种简单学的鱼丸制作教程和比配方。

自制美味鱼丸,健康又实惠!(1)

一、备材料

  1. 鱼:1斤(鲈鱼或鲤鱼等)

  2. 淀粉:100克(玉米淀粉或土豆淀粉)

3. 鸡蛋:1个

  4. 盐:适量

5. 料酒:适量

  6. 姜末:适量

  7. 葱花:适量

8. 食油:适量

二、制作步

  1. 将鱼去骨、去皮,切成小块,加入适量的盐、料酒、姜末,腌制15分钟秘~制~配~方~网

  2. 将腌制好的鱼放入拌机中打成泥状。

  3. 将打好的鱼泥放入大碗中,加入淀粉和一个鸡蛋,拌均匀。

  4. 加入适量的葱花,拌均匀。

  5. 将拌好的鱼手揉成条状,再刀切成小块秘制配方网

6. 将切好的鱼丸放入沸水中煮熟,捞出备

  7. 热凉油,放入适量的葱花和姜末爆香,加入适量的盐和水,烧开后放入鱼丸,煮2分钟即可。

三、比配方

  1. 鱼:1斤

  2. 淀粉:100克

  3. 鸡蛋:1个

  4. 盐:适量

  5. 料酒:适量

  6. 姜末:适量

  7. 葱花:适量

8. 食油:适量

四、小贴士

  1. 切鱼的时候要切成小块,这样容打成泥状。

2. 拌鱼泥的时候要拌均匀,这样鱼丸口感会更好秘_制_配_方_网

  3. 煮鱼丸的时候要开水,这样鱼丸不容散开。

  4. 煮鱼丸的时间不宜过长,否则口感会变硬。

  5. 加入葱花和姜末可以去腥增香,但是要适量,不要过多。

  总之,自制鱼丸既健康又实惠,而且制作过程也非常简单shmengzhuo.com。大家可以根据自己的口味添加适量的调味料,制作出自己喜欢的口味。希望大家能够尝试一下,享受美食的同时也保证自己的健康。

0% (0)
0% (0)
版权声明:《自制美味鱼丸,健康又实惠!》一文由秘制配方网(www.shmengzhuo.com)网友投稿,不代表本站观点,版权归原作者本人所有,转载请注明出处,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请尽快与我们联系,我们将第一时间处理!

我要评论

评论 ( 0 条评论)
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明好好孕立场。
最新评论

还没有评论,快来做评论第一人吧!
相关文章
  • 香港斩鹅配方:打造口感鲜美的烤鸭

    引言烤鸭是中国传统的名菜之一,也是世界闻名的中华美食。在香港,烤鸭也是备受推崇的美食之一,而“斩鹅”则是指将烤鸭切成薄片,配上葱、酱、饼等配料,一起食用的独特方式。今天,我们就来分享一下如何打造口感鲜美的香港斩鹅。材料1. 一只鸭子(约2公斤)2. 盐、五香粉、料酒、蜂蜜、酱油、白糖、生姜、蒜头、葱、麻油、淀粉等。

    [ 2024-07-11 05:52:54 ]
  • 配方乳粉品类:如何选择适合宝宝的乳粉?

    随着人们对健康的重视,越来越多的父母开始选择使用配方乳粉来喂养宝宝。然而,市场上品牌众多、种类繁多的配方乳粉让人眼花缭乱,如何选择适合宝宝的乳粉成为了一个让人头疼的问题。本文将从配方乳粉的种类、成分、品牌等方面为大家介绍如何选择适合宝宝的乳粉。一、配方乳粉的种类根据宝宝的年龄和营养需求,配方乳粉主要分为婴儿配方乳粉、儿童配方乳粉和特殊配方乳粉三种。

    [ 2024-07-11 05:49:46 ]
  • 无溶剂胶配方

    无溶剂胶是一种环保型胶水,它不含有害溶剂,对环境和人体都没有危害。无溶剂胶的应用范围很广,例如家具制造、建筑装修、汽车制造等。本文将介绍一种简单易行的无溶剂胶配方,供读者参考。原材料1. 丙烯酸乳液:该材料是无溶剂胶的主要成分,可以在化工原料市场购买到。2. 羧甲基纤维素钠(CMC):该材料是增稠剂,可以在化工原料市场购买到。

    [ 2024-07-11 05:44:55 ]
  • 甜面酱的10种口味配方

    甜面酱是中国传统调味品之一,常用于烤肉、涮羊肉、涮牛肉、炸鸡腿等菜肴中,口感浓郁香甜。除了传统的甜面酱口味,现在市面上也有很多不同口味的甜面酱,下面就来介绍10种口味配方。1. 传统甜面酱材料:豆鼓、花生酱、白糖、酱油、香油、蒜末、姜末、料酒、水做法:1. 将豆鼓泡软,捞出沥干水分,切碎备用。

    [ 2024-07-11 05:31:30 ]
  • 完美如初牙膏配方的秘密

    牙齿是我们身体的一部分,也是我们日常生活中必须保护的重要器官。为了保持口腔健康,我们需要定期刷牙,使用高质量的牙膏。在市场上,有许多品牌的牙膏,但是完美如初牙膏因其独特的配方而备受欢迎。本文将揭示完美如初牙膏配方的秘密。完美如初牙膏的成分

    [ 2024-07-11 05:28:12 ]
  • 如何制作高质量的aj1s珠光粉颜料

    什么是aj1s珠光粉颜料aj1s珠光粉颜料是一种高质量的珠光颜料,常用于制作化妆品、塑料、涂料等产品中,可以增加产品的光泽和质感。它由一系列化学物质组成,包括金属氧化物、亚光粉、亮粉等。aj1s珠光粉颜料的制作过程制作aj1s珠光粉颜料需要以下原材料:1. 金属氧化物,如二氧化钛、氧化铁等;2. 亚光粉,如硅胶、滑石粉等;

    [ 2024-07-11 05:21:13 ]
  • 点心匣子自制配方

    介绍点心是中国传统的小吃之一,以其精致、美味、营养丰富的特点深受人们喜爱。点心匣子是一款经典的点心,外形精美、内馅丰富,是中国传统点心文化的代表之一。在这里,我将介绍点心匣子的自制配方,让大家可以在家里轻松制作出美味的点心匣子。材料1. 面粉 200 克2. 水 100 克3. 酵母 3 克4. 糖 20 克5. 盐 2 克

    [ 2024-07-11 05:17:13 ]
  • 配方奶粉成人可以喝吗?

    什么是配方奶粉?配方奶粉是一种针对婴幼儿设计的营养品,它通过混合多种成分来模拟母乳的营养成分,以满足婴幼儿生长发育的需要。在国内,配方奶粉是婴幼儿喂养的重要选择之一。成人可以喝配方奶粉吗?虽然配方奶粉是为婴幼儿设计的,但成人也可以喝。

    [ 2024-07-11 05:13:11 ]
  • 如何做出美味的无奶油蛋糕?

    无奶油蛋糕是一种健康的糕点,不仅口感细腻,而且不含高脂肪的奶油。如果您正在寻找一种更健康的糕点,那么无奶油蛋糕是一个不错的选择。在本文中,我们将分享一些无奶油蛋糕的配方和制作技巧,希望能够帮助您做出美味的无奶油蛋糕。1. 原味无奶油蛋糕材料:- 3个鸡蛋- 100克细砂糖- 100克低筋面粉- 50克植物油- 50克水步骤:

    [ 2024-07-11 05:04:54 ]
  • 鸽子哺乳期鸽粮配方大全

    鸽子是人们常见的家禽之一,其肉质鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。而在鸽子繁殖的过程中,鸽子的营养需求也会有所变化,特别是在哺乳期,鸽子所需的营养更加丰富。因此,本文将为大家介绍鸽子哺乳期鸽粮配方大全,帮助鸽友们更好地照顾鸽子。一、鸽子哺乳期的特点

    [ 2024-07-11 04:59:29 ]