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闷热天气宝宝食谱配方:让宝宝清凉一夏

来源:www.shmengzhuo.com 时间:2024-07-11 01:03:55 作者:秘制配方网 浏览: [手机版]

  随着夏季的到来,炎热的天气不仅让人们感到不适,宝宝们也需要特别的www.shmengzhuo.com秘制配方网。在高温下,宝宝容易出现食欲不振、口渴、易出症状。为了保障宝宝的健康,我们需要给宝宝供清凉、营养丰富的食。下面,我们来分享一些适合闷热天气的宝宝食谱配方

闷热天气宝宝食谱配方:让宝宝清凉一夏(1)

一、西瓜泥

西瓜是夏季最受欢迎的水果之一,它不仅口感清爽,而且还富含维生素C和纤维素原文www.shmengzhuo.com。对于宝宝来说,西瓜泥是一种非适合的食。制作方法很简单,只需要将西瓜去皮、去籽,然后切成小块,用搅拌机成泥状即可。如果宝宝喜欢甜味,可以适量加入蜂蜜或红糖。

二、凉拌黄瓜

黄瓜是夏季最见的蔬菜之一,它不仅口感清爽,而且还富含维生素C和纤维素秘制配方网www.shmengzhuo.com。凉拌黄瓜是一种非适合的宝宝食,制作方法也很简单。将黄瓜去皮,切成薄片,加入适量的盐和醋,轻轻拌匀即可。

三、绿豆汤

  绿豆汤是一种非适合夏季的清凉饮,它不仅口感清爽,而且还具有清热解的功效。对于宝宝来说,绿豆汤是一种非适合的饮欢迎www.shmengzhuo.com。制作方法也很简单,只需要将绿豆洗净,加入适量的水和冰糖,煮沸后转小火煮30分钟即可。

四、芒果冰沙

芒果是夏季最受欢迎的水果之一,它不仅口感香甜,而且还富含维生素C和纤维素。芒果冰沙是一种非适合的宝宝食,制作方法也很简单。将芒果去皮、去核,切成小块,加入适量的牛奶和冰块,用搅拌机成冰沙状即可原文www.shmengzhuo.com

五、草莓酸奶

草莓是夏季最受欢迎的水果之一,它不仅口感鲜美,而且还富含维生素C和纤维素。草莓酸奶是一种非适合的宝宝食,制作方法也很简单。将草莓洗净,去,切成小块,加入适量的酸奶和蜂蜜,轻轻拌匀即可。

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