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无花果蹄花汤的配方

来源:www.shmengzhuo.com 时间:2024-06-12 01:51:58 作者:秘制配方网 浏览: [手机版]

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无花果蹄花汤的配方(1)

  无花果蹄花汤是一道具有滋补生功效的汤品tJx。无花果和蹄花都是常见的食材,它们含多种营,如蛋白、维生素、矿物等,可以增强身体疫力,进新陈代谢,有益于健康。下面介绍一下无花果蹄花汤的配方和制作方

无花果蹄花汤的配方(1)

1. 食材准备

  无花果:2个

蹄花:500克

  姜片:适量

  料:适量

  盐:适量

水:适量

2. 制作步骤

(1)将蹄花洗净,切成小块,用水焯水后沥干备用秘~制~配~方~网

  (2)将无花果洗净,切成小块备用。

(3)热锅凉,加入姜片爆香。

  (4)倒入蹄花,翻炒一会儿www.shmengzhuo.com秘制配方网

  (5)加入料,翻炒均匀。

  (6)加入适量的水,烧后转小火煮30分钟。

  (7)加入无花果,继续煮10分钟www.shmengzhuo.com

  (8)最后加入适量的盐,煮至汤浓郁即可。

3. 注意事项

  (1)蹄花在焯水时要放入水中,煮至水沸后再焯水,这样可以去除蹄花中的脏物。

  (2)无花果不要切得太小,否则会煮烂影响口感欢迎www.shmengzhuo.com

(3)煮汤时要注意火候,煮至汤浓郁即可。

无花果蹄花汤口感清香鲜美,汤汁浓郁,营,是一道非常适合秋季食用的汤品。建议每周食用一次,有助于增强身体疫力,进健康shmengzhuo.com

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标签:配方花汤
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